いままでの研究をまとめてみる。
これはあくまでも私個人の体験を基にしているので個人差はある事を頭に入れておいてほしい。
ロゲインで頭皮がかぶれた知人もいる、まったく効果が無かった人もいる。


  1. ミノキシジル
    1. 塗布開始から２-３日で抜け毛が止まる。
    2. １％溶液では顕著な効果は認められなかった。
    3. ５％溶液は自分にもっとも合っていると思われる。
    4. １５％溶液はさらに効果があるようだが、めまいや頭痛等の副作用と思われる症状が出たので中止。
    5. 先生方の研究では就寝後の数時間に体の修復が最も活発になるとの事なので1-2時間前の塗布が有効と思われる。
  2. フィナステリド（プロペシア）
    1. 効果が現れるまでにかなりの月日を要した、約３ヶ月程度から効果が認められた。
    2. 口に入る薬剤なので個人的にはちょっと抵抗があった。
    3. 頭部よりも他の部位にて大量の発毛が認められた。（局部の増毛が顕著であった）
    4. 価格が高いので金銭的理由から断念。
  3. アゼライン酸（スキノレンクリーム）
    1. 際立った効果が認められた訳ではないが先生方の研究結果等を参考に今後違う方法で継続する。
    2. 直接塗布すると頭皮がかなりべたつくので平日の活動中に使用できない
    3. 夜入浴時に塗布・マッサージをし血行が良い状態での使用が効果的かも。
    4. マッサージが終わったら洗い流すようにしている。就寝時の枕等の汚れ防止。
  4. 頭皮マッサージオイル
    1. 角栓を溶かすと宣伝するオイルに角栓を２４時間漬け込んだが溶けるという現象は認められなかった。
    2. 頭皮が乾燥した人には有効かもしれないが、自分のようなグリーシーな頭皮では角栓を浮かして取るということは無意味かも。
    3. 上記アゼライン酸と同様に使用後は洗髪しないとギトギトして不快感がある。
  5. 頭皮マッサージ器機
    1. 先生方の研究や自らの体験で頭皮のマッサージは有効であると思われる。
    2. 血行が良くなるという点では、入浴時における薬剤塗布とマッサージが理にかなっていると思う。
    3. 頭皮を叩くようなマッサージよりも、指で揉み込む方式が効率的で且つ爽快感も得られる。
    4. シャワーにも同様の効果があり、水柱が頭皮に当たる時には水柱相互の間隔が１ｃｍ位の時が最も爽快であ。それ以下の間隔では頭皮に当たった水がお互いに干渉し水膜を作ることにより頭皮への刺激が激減する。細く強い水流が望まれる。
  6. 洗髪材
    1. 適度のシャンプーは髪の汚れや頭皮の雑菌繁殖を防ぐ意味で有効と思うが、洗い流しを完全にしないと逆に頭皮や毛穴等を傷める結果となる。
    2. 普通のシャンプーでは角栓を除去することは困難であった。
    3. クレンジングシャンプーと称する類のものであればかなり角栓を除去できるがそれでも毛穴全体の深さの１／２程度が限界であった。完璧に除去する事は可能かもしれないが、頭皮へのダメージと引き換えにする事を覚悟しないといけないだろう。
    4. クレンジングは週に一回程度、また日々のシャンプーは多少の泡がたつ程度で十分と思われる。
  7. 補助栄養剤等
    1. ビオチン
    2. イソフラボン
    3. 上記２種類を補助的に使用している、効果の程は不明、　やれる事は何でもやってみたいという事だけ。

総括
　　　以上の経験を踏まえて、下記のようにプログラムした。

  1. 食後にビオチンとイソフラボンを摂取
  2. 就寝1-2時間前の入浴を心がけ、入浴時にはスキノレンを頭皮に塗布し浴槽の中でマッサージをする。
  3. 少量のシャンプーで上記を洗い流し、同時に強めのシャワーで頭皮を刺激する。
  4. 補助的にマッサージブラシを使用することもある。
  5. 多少の湿気が残っている状態でザンドロゲイン５.47％βを１ｃｃ頭皮に塗布しモミダッシュで１０分程マッサージをする。（ザンドロゲイン５％βとは、小生が勝手に作った造語。夜用としてロゲイン５％の新品ボトルにザンドロックス15％を混合した物、アゼライン酸配合が主な目的）
  6. 翌朝、頭皮を洗髪・シャワーマッサージし、標準ロゲイン５％を１ｃｃ塗布しモミダッシュで１０分間マッサージをする。（朝はロゲイン５％のレギュラーを使用、夜用の混合液剤では髪がべたつく為）
  7. これらの育毛剤を使用することにより性欲減退等の副作用も体感した。昔からハゲのおじさんは「絶倫」と噂されていたが、男性ホルモンを起因とする一連の現象を経て脱毛が起きていると推測すればあながち間違いではないと思われる。と言うことは・・・・　あまり夜は頑張ってはいけないと・・・・？？　絶倫を自負するのであれば多少なりとも自主規制もいたしかたないかも。ははは
  8. 以上の流れを実行することを基本とするが、それ以上に日々のストレスを極力無くす努力をすることが大切と思われる。自分が思っているほど他人は毛髪に関心が無いことを理解し、仕事・家庭でもストレスを溜め込まない事。自分が薄毛であることを隠さないこと、日々を穏やかに過ごすことが最も大切ではないかと思う。
  9. 以前、一年以上にわたってロゲインを使用していたのだが思った程の効果が得られなかった。当時は頭に塗布してから適当にマッサージしていただけで、このマッサージ効果を無視していたわけだ。今回から電動マッサージ器を併用するようになってからは異常な発毛率に少々びっくりしている。薬剤も重要だが、頭皮の血流量を増大させたり薬効を増加させるためにもマッサージは重要な課題だと思う。ちなみに80日を超えたあたりから額の片側（実験写真の向かって右側）を集中的にマッサージしている。後日そのデータをアップする予定、左右での違いを確認できる程になってきている。



左からカークランド5％（朝用）、カークランドにザンドロックスを混合した自家製ザンドロゲイン（ミノキシジル5.47％、アゼライン酸1．2％　夜用）、ザンドロックス15％（居眠り用?・・・　在庫）、スキノレンクリーム20％（マッサージ用）


以上を日々実践して得られたデータを「現在進行中」にて確認されたし。


中間報告
【2010年　2月　4日現在の状態　実験開始から185日経過】
今までほとんど無かった生え際にこの程度の毛髪を確認できる



前頭部では毛穴一つに1本だったが現在では複数本となってきた。



前頭部もこのようになるのはいつのことか？？
剛毛が一箇所から3本も4本も出ているのだ！